Dit Personlige Træningsstudio

FORM - FUNCTION - FLOW

Opbyg styrke, balance og fleksibilitet i krop og sind.

Skab en hverdag i balance

For en stærk krop og et sundt sind

Privat & Duet Pilates

Trio Pilates

Pilates Matwork Holdtræning

Firmatræning

Online Studio

Genoptræning

PRIVAT TRÆNING / PILATES

Opnå Dine Mål med Skræddersyet Træning

Privat træning er et personligt tilrettelagt træningsforløb efter dine mål. Du får hjælp til at skabe en bæredygtig træningsrutine der giver dig styrke, fleksibilitet og kropsbevidsthed. Uanset dit udgangspunkt.

HOLDTRÆNING / PILATES UDSTYR

Trio - Næsten Som Personlig Træning

Træning på Pilates udstyr, hvor øvelserne tilpasses den enkelte. Med 3 på et hold kan vi gradvist justere øvelserne så du vil blive udfordret og kunne se din forbedring løbende.

HOLDTRÆNING / PILATES MATWORK

Styrke & Fleksibilitet

Holdtræning på små hold af 6 deltagere. På Pilates Matwork hold kan du forvente individuel opmærksomhed og personlige justinger for en effektiv træning. Du forbedre din core styrke og fleksibilitet i et flow til din vejrtrækning.

KONSULTATION / GRATIS & UFORPLIGTENDE

Gratis & Uforpligtende Konsultation

Det kan være svært at finde ud, hvilken træning og hvilket tilbud er det rigtige. Book en gratis konsultation, hvor du kan komme forbi studiet tale om, hvad der er den rigtige løsning for dig.

GAVEKORT / TIL EN DU HOLDER AF

Gavekort

Giv en gave for krop og sind – en af dem, der gør en forskel. Du køber gavekortet online på et valgfrit beløb. Gavekortet kan sendes som pdf eller afhentes som fysisk gavekort i studiet efter aftale.

Forvent 48 timers behandlingstid på hverdage.

glade kunder

Kundeanmeldelser

"De træningstimer jeg har haft hos Louise er de bedste træningstimer jeg i mit liv har haft. Louise har hjulpet mig med at genfinde styrke efter graviditet. Hun udfordrer og opmuntrer. Det er sjovt, trygt og rart at gå hos Louise og jeg vil til enhver tid anbefale hende hvis man drømmer om at blive stærkere og mere mobil."

"I initially came to the studio recommended by a friend, due to a knee problem. Louise, who is a highly knowledgeable instructor, provided me with individualized, well-planned and structured classes, taking into consideration my need of a flexible schedule and limited time for training."

"CANVAS er stedet for dig, der ønsker at udøve pilates med tid til nærvær, dygtiggørelse og resultater (af den helt gode slags!). Louise er den dygtigste instruktør, og hun var grunden til, at min passion for pilates startede for nu flere år tilbage."

"I can’t thank, Louise, enough. She is by far the best Pilates instructor I’ve trained with. I’ve trained at SLT and Power Pilates in NYC and other studios which were amazing but the results I attained given the targeted care I received from Louise at CANVAS was superior. Within a few weeks of training, I felt stronger and more confident."

"Louise er en dygtig og nærværende pilates instruktør. En time hos CANVAS pilates studio er wellness for krop og sjæl."

"Pilates is an integral part of my life. Moving from London to Aarhus, finding Canvas Studios has made all the difference. Classes are challenging, corrections of alignment are given and the people are lovely. Highly recommended for a serious pilates practice."

Tidligere

Næste